運動

うつ病

うつ病の人は朝に軽い運動をしよう!

こんにちは! 今朝は小雨がパラついていました。そこで今日は仕方なく車通勤しました。 自【続きを読む...】
2019.12.02
うつ病

身体を動かすこと!これが近道!!

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) みなさん!元気ですかー?? うつ病などの精神疾患【続きを読む...】
うつ病

冬のうつ病対策!

冬はうつ病の症状が出やすくなりませんか? 調べてみると日照時間が少ないと、うつ病になり易いみたいで【続きを読む...】
2018.07.11
タイトルとURLをコピーしました