明るいうつ病生活

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みんみんのうつ病対策

うつ病の症状に翻弄されながらも前向きに進もうとしているみんみんの姿をお楽しみ下さい(⌒∇⌒)

台風一過!!

昨日は台風接近の為、仕事は1時までで、慌ただしくバタバタして帰りました。 結局台… Continue Reading →

油断してました!!

油断してました! 調子がいいとばかり思っていて、身体が疲れている事に気付いていま… Continue Reading →

自己評価。

うつ病の人は「自己評価」が低い人が多い様です。 私もそうです。 うつの症状が出る… Continue Reading →

災害に対して警戒心がない!?

先日の関西での地震の事が、ニュースだけではなく、実際に震災に遭われた方のブログに… Continue Reading →

笑いのツボにハマらせてくれたしゃっくり!

お昼休みに近くのコンビニの灰皿の周りに、うちの職場の喫煙者たちが集まります。 い… Continue Reading →

赤ちゃんと大人の赤ちゃん!?

昨日、妹の家に甥っ子の子供が来ていたので遊びに行ってきました。 生後6か月の男の… Continue Reading →

音の洪水が襲ってくる!!

今週の火曜日、水曜日はブログの更新がなくてすみませんでした(;^_^A 2日間、… Continue Reading →

痛み止めに頼らない頭痛の治し方

先日、「薬物乱用頭痛」についての記事を書きました。 月に15日以上頭痛が起きてい… Continue Reading →

薬物乱用頭痛とは!?

頭痛薬の飲み過ぎでかえって頭痛が起きやすくなるという事を聞いた事はありませんか?… Continue Reading →

外出恐怖症!!

私の友人にパニック障害を患っている人がいます。 パニック障害は、発作が起こった時… Continue Reading →


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