うつ病の治療方法とは?

うつ病になったら?

早起きしたほうが調子が良さげ!

朝いつもより早起きして趣味をやってみるといい効果があることがわかりました!みなさんもやってみては?
うつ病になったら?

昨日は散歩日和でした!

昨日は涼しかったですね!そんな日は散歩をしましょう!気分が晴れますよ~!
うつ病になったら?

うつな気分のときなにをしたらいいの?

夏本番!暑いですが、バテていませんか?そんなあなたに夏をエンジョイする方法を教えます
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もし新卒でうつ病になったら?

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) 新卒で入社して頑張っている方に質問します。もしも新卒1年以内にうつ病になったらどうしますか? 無理して続けますか?休職しますか?退職しますか? 新卒でうつ病になる人結構います。 【続きを読む...】
うつ病になったら?

身体を動かすこと!これが近道!!

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) みなさん!元気ですかー?? うつ病などの精神疾患にかかるとどうしても無気力になりがちですよね!!そんなとき無理は禁物ですよね!これは大前提です。 でも、もし少しでも動けそうだな~と思【続きを読む...】
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抗うつ薬は抑えるだけ!

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) 抗うつ薬の本当の効果知っていますか? 病院に行き「うつ病」と診断されると医師から「抗うつ薬」を処方されますよね?みなさんは抗うつ薬をどう思っているでしょうか? 例えば「治す為に」抗う【続きを読む...】
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サインバルタは強すぎる?!

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) この前減量をするために行った漢方専門の薬局の先生が言っていましたがサインバルタはかなり強い薬であるというもの そこで改めて調べ直してみました。 サインバルタカプセル30mgについて 【続きを読む...】
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ダイエット開始!

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) この前の土曜日のこと。とある漢方を扱っている薬局へ行ってきました。そこはダイエットに特化していると評判だということで僕もチャレンジしてみることにしてみました。 そこでは最初に体重等【続きを読む...】
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あと2日頑張れば・・・

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) 明日まで頑張れば・・・とりあえず3連休が待っている!!これを胸に頑張っていきますよ!! このくらい楽しいことを考えていないとやっていけないです(笑)うつ病という状態で働くなんて並【続きを読む...】
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頑張りすぎない努力をしましょ♪

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) みなさんは手を抜くことはできますかー? 僕はうつ病になるまで仕事に関してはできませんでした。勉強はめちゃ手抜いていましたけど(笑) 勉強は手を抜いて損するなら自分だけの世界なので【続きを読む...】
うつ病になったら?

しんどい・・・

こんにちはぐっさんです 毎日がしんどいです。仕事をするために事業所には通っていますが、常にボーっとしている状態です。 現在ブログをメインにしているのですがひとつの記事を書き上げるのにものすごい時間がかかってしまいます【続きを読む...】
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うつ病になったときの病院の選び方

こんにちはぐっさんです(*´∀`*) みなさんは病院を選ぶ時、どんな条件で探しましたかー? 選ぶときの条件 僕が探す時の条件はこれでした。1.予約制でないこと2.自宅からなるべく近いことこの2つでした。 ま【続きを読む...】
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うつ病で仕事を辞めるとき・・・その2

こんにちはぐっさんです。 前回はこちらで仕事を辞めるときにどうしたら良いのかというのを書きました。今回はその続きになります。 うつ病になったら障害者手帳の申請を! 障害者手帳と聞くと嫌悪感を示す方がいます。そ【続きを読む...】
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うつ病で仕事を辞めるとき・・・その1

h4{background-color:#66CCFF; } こんにちはぐっさんです 。 この記事にたどり着いたということは、「うつ病にかかって仕事が辛い・・・」とか「治療に専念するために仕事を辞めたい・・・」とか思って【続きを読む...】
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たまにはイメチェンもいいかもよ?

h4{background-color:#66CCFF; } こんにちはぐっさんです(*´∀`*) 普段の自分に飽きていませんか?ならばイメチェンしましょう! 僕がまさしくコレなんですが、自分の見た目に飽きました(笑【続きを読む...】
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