頑張りすぎない努力をしましょ♪

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こんにちはぐっさんです(*´∀`*)

みなさんは手を抜くことはできますかー?

僕はうつ病になるまで仕事に関してはできませんでした。
勉強はめちゃ手抜いていましたけど(笑)

勉強は手を抜いて損するなら自分だけの世界なので良いのですが
仕事で手を抜いて損がでたら会社にも迷惑をかけるというところで
手の抜き方を知りませんでした。

だから常に100%の状態で過ごしていました。

それがあったせいでストレスの許容範囲を超えてしまい
結果今のようなうつ病になったのだと思っています。

そして今、この事業所に入ってからはかなり緩く仕事しています。
だいたい真面目は30%~40%くらいにしています。

そりゃ仕事だから嫌なこともやらないといけないですけれど
どうしても合わないと思ったら無理です。
と言えるようにもなりました。

でも基本はまずやってみる!というのは前提でありますが・・・
やってみて無理なら無理してやることはないと思っていますので

みなさん

無理は禁物ですよ!

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