こんな症状が出たら要注意ですよ!

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こんにちはぐっさんです(*´∀`*)

ここのブログを見に来てくださっている方は
恐らく「うつっぽいんだけど大丈夫?」
「うつの人は普段どうしているのかな?」

なんて思いの方が多いと思います。

そこで今回はうつ病の前兆症状について書いていきます。

どんな病気にも急性でない限り何かしらの前兆があるといいます。
うつ病のその一つでして、絶対に何かしら身体がサインを発しています。
このサインを見逃してしまうとうつ病になる可能性があるので見逃さないようにしましょう!

では代表的なものをひとつ。

なんだか涙もろくなった気がする・・・です。
なんだか最近悲しいことがあったわけでもないのに、
朝(夜)になると涙がこぼれる・・・
それはもしかしたらうつ病になりかけているのかもしれません。

僕はうつ病になって3年目になります。
そんな僕も最初におかしい!と気がついたのはこの症状でした。
朝仕事に行く準備をしているときに不意に涙がこぼれて止まらなくなったんです。
別に悲しいことなんて何もない、むしろ新人として入って頑張って仕事に慣れようとしていたときです。
うつ病になる人は生真面目な人が多いと聞きます。
嫌なことでも率先して取り組もうとします。
それがだんだんと身体を痛みつけているんです。

そこで気がついて断る勇気を出せればいいのですが
僕も含めてうつ病の入口に足を踏み入れそうになった時くらいしか気がつきません。

そうなってしまったらうつ病なるのも時間の問題・・・
なってしまうと元の状態に戻るには早くても1年。下手すると10年以上なんてザラなんです。

ですから最低でも前兆症状になるべく早く気づき病院へ行くことが良いでしょう。

前兆症状には他にもいくつかあります。
夜なかなか寝付けなかったり・・・
突然の無気力に陥りそうになったり
そういうのが増えてきます。

そうなる前に病院行くか休みましょう・・・

うつ病関連ブログ記事はこちら

うつ病の前兆とは?
うつ病の原因って?
うつ病になったら?
うつ病の治療方法とは?
休みの日は何をする?

それでは!

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