パソコンに熱中する人最近、「明るいうつ病生活ブログ記事を書く仕事以外にも、文章リライトする仕事が入って、頭の中ごちゃごちゃしています。

自分キャパシティ超えるテンパるクセがあって、なんだか最近は、「追いつめられ感」がハンパない感じで焦っていました。

結局、暑さも手伝って、ダウンしてしまい、ようやく「落ち着け、私」と、考える様になりました。熱のある人

・・・と、こんな事を書いても、皆さんには何の事だかわかりませんよね?

自分の仕事精一杯頑張っている所に、別の仕事同時進行で始める事になって、自分の許容量を超え気味になったせいで、変にテンパっていたんです。

頭の体操そこで、ダウンしている間に、「“無理だ”と思う前に、自分の許容量を広げる努力をしてみよう“無理”と決めるのはその後からでも遅くはない」と言い聞かせてみました。

ホント、物は考え様だなと思います。

おかげで、大分落ち着き取り戻しました(笑)ホッとする

ストレス溜まるのは仕方がないと言うか、誰にでもある事ですが、溜まりすぎる前に考え方変えてみると、ストレス減るのかな・・・と思いました。

そうそう簡単にはいかないとは思いますが、「落ち着け、私」と、「考え方の方向転換」の2セット心掛けようと思います。

周りの人環境変える事出来ない以上、自分が変わるしかないですよね。

筏を漕ぐ遭難者そして、乗り越える事が出来た時は、自分の自信にもつながるし、少し成長する事も出来るかな・・・と思っています。

今のところの目標は、「文章力を付ける事」。

だから、今入っている仕事は、私の成長にはとてもいい勉強になります。

なので、めげずに頑張りまーす!!向上心 女性

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