更年期障害しばらく、わりと調子のよい日が続いたのですが、またまた調子が下がってきました。

今日は、朝から胃が痛くて汗が止まりませんでした。

身体もダル重く、積極的に人と接する気分になれません。

うつ病の症状はみんなこんな感じなのか、私だけなのかは分かりませんが、うつ病の症状にとても波があります。

体調が悪くなるとしばらく続くので、余計に憂鬱な気分になります。

普段はわりとにこにこしていて、怒る事もあまりないのですが、体調が不調になってくると、ちょっとしたことでイライラしたりします。

ホットフラッシュ(ほてり)とかはないので、今までは更年期を疑っていなかったのです。が、もしかしたら更年期障害なのかなぁと思い始めています。

経験者の方、知識をお持ちの方、良かったらアドバイスください<m(__)m>

いつもポチっとありがとうございます!
今日もポチっとよろしくお願いします(^▽^)/


うつ病ランキング
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村