痛い一昨日、仕事から帰って自宅でくつろいでいたら、急に、左足の土踏まずが攣(つ)りました。

「あ゛っっ、つった!!」と思って、左足の親指を引っ張って治していたら、左のふくらはぎが攣りました。

「あ゛っっ、またつった!!」と思って、ふくらはぎをもんでいたら、左の太ももの裏側が攣りました。

「あ゛っっ、またまたつった!!」と思って、左足の膝を曲げてもんでいたら、左側の背中が攣りました。

「う゛っっ、ぐあぁぁ、!!」もうどうにもできません。曲げても反ってもめっちゃ痛い!!

しばらく悶えた後、左手でずっと擦っていました。

この連続技はかなり辛かった!!!

友達に話すと大笑いされましたが・・・(;^_^A

いや~、運動不足のせいでしょうねぇ・・・

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