今朝は朝からしっかり雨が降っています。

天気痛の人雨の朝はうつ病じゃなくても何となく憂鬱になりますよね。

うつ病だと体調にも影響してきます。

憂鬱な気分に加えて、頭痛や身体のダル重さ、眩暈や耳鳴りなど・・・。

朝の支度にも時間が掛かります。

「あぁ~、どこでもドアが欲しい~」と思ったことがあるのはきっと私だけではないはず。( ̄― ̄)ニヤリ

どこでもドアがあれば支度に時間が掛かっても、すぐに職場につけるでしょ?

しかし。 朝の通勤の車の中で、色々仕事の事を考えながら運転していると次第に心が「お仕事モード」になっていくので、通勤も大切なプロセスだなぁと思いました。

すぐに「ドラえも~ん」と言うのび太君の様になってしまってはいけないのですね(笑)

元気な女性今日は、雨の憂鬱を吹き飛ばす為、わざとテンションを上げて職場に入りました。

車の中ですでに「お仕事モード」になっていたので、あとは元気に挨拶しておしゃべりするだけでした。

声を出して笑うと気分も上がりますしね

 

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